Helgkurser / workshops

Vi erbjuder med jämna mellanrum helgkurser/workshops för elever på alla nivåer. För att kunna tillgodogöra dig kursen är det viktigt att du hamnar på rätt nivå. I respektive kurspresentationen framgår nivå eller eventuella krav på förkunskaper. En helgkurs passar  dig som vill komma igång att yoga men också för dig som redan har en regelbunden praktik men vill träna mer intensivt under ett par dagar för att fördjupa dina kunskaper. Kurser i Iyengar yoga i Stockholm ges av lärare våra egna lärare på Iyengar yoga Södermalm samt av inbjudna gästlärare, både svenska och internationella.

TEMAFREDAGAR

12 okt – backbends med Frida

23 nov – armbalans och fågelpositioner med Nina

Pris 300 kr (10% rabatt för er med terminskort)

INTRO-helger – då vi i lugnt tempo går igenom grunderna i Iyengaryoga. Passar för dig som aldrig prövat Iyengaryoga tidigare, eller för dig som vill komma igång efter ett uppehåll.

8-9-sept

29-30 sept

20-21 okt

27-19 nov

TID lördag och söndag 13.00 – 15.00

PRIS 500kr