Vill du att vi ringer upp dig?

Fyll i ditt telefonnummer nedan så ringer vi upp!

Begär offert

Fyll i dina uppgifter nedan så kontaktar vi dig!


Iyengar Yoga Södermalm är en mindre studio som ligger nära Mariatorget i. Vi är den enda  studion i Stockholm som erbjuder den här formen av yoga. Här kan du lära dig yoga från grunden i en välkomnade och personlig miljö. Vi har öppet året om och du har möjlighet att att börjar när som helst under terminen.

Iyengaryoga passar för alla åldrar, kroppstyper och konditionsnivåer. På lektionerna leder våra lärare dig genom en process som täcker både yogapositioner och andningsövningar. Riktiga framsteg i den här metoden förutsätter att du praktiserar under en längre period och noggrant följer våra fyra olika nivåer.

Som komplement till de lektionerna, erbjuder vi också flera olika specialklasser.


  • Lärare certifierade enligt Iyengaryogametoden
  • Yoga Nybörjare, Mamma/Baby Yoga
  • Kurser & drop in – alla nivåer
  • Vår lokal är utrustad med repväggar och andra hjälpmedel förenligt med Iyengarmetoden

”If the body is stiff, that is
understandable. But if the mind
is stiff then you cant get anywhere.
The mind has to become flexible.”

Geeta Iyengar

Aktuellt

  • MELLANDAGS KURS 26-28 december

    Under mellandagarna erbjuder vi en en kurs under tre dagar. 26-28 december 10.00-13.00 Kursen leds av Nina och passar för alla våra elever, men du…

    Läs mer

  • JULSCHEMA

    Vi har öppet under jul och Nyår med reducerat schema Mån 17/12 11.00 Öppen 18.00 Öppen Tis 18/12 17.30 Niv 1 19.00 Nyb Ons 19/12…

    Läs mer

  • TRETTONDAGS-INTRO

    TRETTONDAGS INTRO 5-6 januari Kom igång med yoga till det nya året! I lugnt tempo går vi igenom grundpositionerna i Iyengar yoga. Ett bra sätt…

    Läs mer