Vill du att vi ringer upp dig?

Fyll i ditt telefonnummer nedan så ringer vi upp!

Please leave this field empty.

Begär offert

Fyll i dina uppgifter nedan så kontaktar vi dig!

Please leave this field empty.


Iyengar Yoga Södermalm är en mindre studio som ligger nära Mariatorget i. Vi är den enda  studion i Stockholm som erbjuder den här formen av yoga. Här kan du lära dig yoga från grunden i en välkomnade och personlig miljö. Vi har öppet året om och du har möjlighet att att börjar när som helst under terminen.

Iyengaryoga passar för alla åldrar, kroppstyper och konditionsnivåer. På lektionerna leder våra lärare dig genom en process som täcker både yogapositioner och andningsövningar. Riktiga framsteg i den här metoden förutsätter att du praktiserar under en längre period och noggrant följer våra fyra olika nivåer.

Som komplement till de lektionerna, erbjuder vi också flera olika specialklasser.


  • Lärare certifierade enligt Iyengaryogametoden
  • Yoga Nybörjare, Mamma/Baby Yoga, Gravidyoga
  • Kurser & drop in – alla nivåer
  • Vår lokal är utrustad med repväggar och andra hjälpmedel förenligt med Iyengarmetoden

”If the body is stiff, that is
understandable. But if the mind
is stiff then you cant get anywhere.
The mind has to become flexible.”

Geeta Iyengar

Aktuellt

  • WORKSHOP MED MARIOS ARGIROS 23-25 MARS

    Helgen den 23-25 mars kommer Marios Argiros tillbaka och undervisar hos oss. Workshopen passar för olika nivåer, det är en av Marios styrkor, att undervisa …

    Läs mer

  • Lektioner Inställda Lördagen den 24 februari

    Lördagen den 24 februari har Iyengaryogaföreningen årsmöte och workshop i våra lokaler och därför utgår lektionerna på den dagen. Vi hoppas ni har förståelse för…

    Läs mer

  • INTRO-helger 2018

    Under terminen erbjuder vi  INTRO-helger då vi i lugnt tempo går i genom grunderna i Iyengaryoga. Det passar för dig som vill börja att yoga, men också för…

    Läs mer