Vill du att vi ringer upp dig?

Fyll i ditt telefonnummer nedan så ringer vi upp!

Begär offert

Fyll i dina uppgifter nedan så kontaktar vi dig!


Iyengar Yoga Södermalm är en mindre studio som ligger nära Mariatorget i. Vi är den enda  studion i Stockholm som erbjuder den här formen av yoga. Här kan du lära dig yoga från grunden i en välkomnade och personlig miljö. Vi har öppet året om och du har möjlighet att att börjar när som helst under terminen.

Iyengaryoga passar för alla åldrar, kroppstyper och konditionsnivåer. På lektionerna leder våra lärare dig genom en process som täcker både yogapositioner och andningsövningar. Riktiga framsteg i den här metoden förutsätter att du praktiserar under en längre period och noggrant följer våra fyra olika nivåer.

Som komplement till de lektionerna, erbjuder vi också flera olika specialklasser.


  • Lärare certifierade enligt Iyengaryogametoden
  • Yoga Nybörjare, Mamma/Baby Yoga
  • Kurser & drop in – alla nivåer
  • Vår lokal är utrustad med repväggar och andra hjälpmedel förenligt med Iyengarmetoden

”If the body is stiff, that is
understandable. But if the mind
is stiff then you cant get anywhere.
The mind has to become flexible.”

Geeta Iyengar

Aktuellt

  • TEMAFREDAGAR

    TEMAFREDAGAR 12 okt – backbends med Frida 23 nov – Inversions och armbalans med Nina Pris 300 kr (10% rabatt för er med terminskort) 17.30-20.00

  • INTRO-helger i höst

    Om du missar kursstarten så erbjuder vi löpande  INTRO-helger, här kan du i lugnt tempo lära dig grunderna i Iyengaryoga och efter det enkelt hoppa…

    Läs mer

  • Yoga 30 dagar för 600kr

    Du får chansen att till ett billigt pris pröva Iyengar yogans effekter i 30 dagar. Börja med en nybörjarlektion eller Enkelyoga, prata sedan med din…

    Läs mer