Vill du att vi ringer upp dig?

Fyll i ditt telefonnummer nedan så ringer vi upp!

Please leave this field empty.

Begär offert

Fyll i dina uppgifter nedan så kontaktar vi dig!

Please leave this field empty.


Iyengar Yoga Södermalm är en mindre studio som ligger nära Mariatorget. Här kan du lära dig yoga från grunden i en välkomnade och personlig miljö. Vi har öppet året om och du har möjlighet att att börjar när som helst under terminen.

Iyengaryoga passar för alla åldrar, kroppstyper och konditionsnivåer. På lektionerna leder våra lärare dig genom en process som täcker både yogapositioner och andningsövningar. Riktiga framsteg i den här metoden förutsätter att du praktiserar under en längre period och noggrant följer våra fyra olika nivåer.

Som komplement till de lektionerna, erbjuder vi också flera olika specialklasser.


  • Lärare certifierade enligt Iyengaryogametoden
  • Yoga Nybörjare, Mamma/Baby Yoga, Gravidyoga
  • Kurser & drop in – alla nivåer
  • Vår lokal är utrustad med repväggar och andra hjälpmedel förenligt med Iyengarmetoden

”If the body is stiff, that is
understandable. But if the mind
is stiff then you cant get anywhere.
The mind has to become flexible.”

Geeta Iyengar

Aktuellt

  • INTRO-helger under hösten

    Under hösten erbjuder vi  INTRO-helger då vi i lugnt tempo går i genom grunderna i Iyengaryoga. Den passar för dig som vill vill börja att yoga, men…

    Läs mer

  • Massage och behandlingar

    Till hösten introducerar vi Catherine Fält som kommer ge behandlingar i vår lilla lokal. Cathrine ger klassisk svensk massage samt en intressant form av behandling…

    Läs mer

  • Yoga 30 dagar för 600kr

    Du får chansen att till ett billigt pris pröva Iyengaryogans effekter. Börja med en nybörjarlektion eller Enkelyoga, prata sedan med din lärare om hur du…

    Läs mer